SEJOUR DE YOGA EN PROVENCE
Du 10 au 13 Septembre 2026
À la rencontre de votre énergie profonde
C’est une joie immense de collaborer à nouveau avec « L’Étang des Cigales » pour vous offrir une parenthèse enchantée et lumineuse dans l’écrin naturel des Côtes du Rhône, où yoga et bien-être s’unissent en parfaite harmonie.
Ce séjour est une invitation à la reconnexion à soi, un voyage intérieur au rythme de la nature et des éléments, une expérience profonde et authentique que seule la pratique du yoga permet de vivre pleinement.
Nous avons imaginé pour vous un programme complet mêlant pratique quotidienne de yoga, activités collectives en extérieur, soins personnalisés et précieux moments de partage autour d’une cuisine saine et savoureuse, pour une approche holistique du bien-être.
Le yoga devient ici l’art de nourrir son corps, son mental et son esprit à travers :
- La respiration (Pranayama)
- La méditation (Dhyana)
- Le mouvement (Asanas)
- Le son (Mantras)
Un chemin vers l’équilibre des énergies solaire et lunaire (Shiva et Shakti), vers l’harmonisation des éléments, des chakras et des déesses intérieures. Explorer les mouvements de l’énergie dans le corps et leur influence subtile sur le plan physique, mental et spirituel. Révéler que le yoga est à la fois une évolution intime et universelle.
Intégrer la notion de non-dualité pour cultiver une harmonie profonde, en proposant des pratiques accessibles, vivantes et respectueuses du rythme et des limites de chacun.
Votre séjour de Yoga en Provence commence dans
Le domaine
L’Étang des Cigales (www.letangdescigales.com) est un havre de paix situé en Provence, au cœur d’un petit village calme au pied du massif d’Uchaux, à quelques kilomètres d’Orange. Il offre une vue panoramique sur les collines, les oliviers argentés, les vignes, les chênes truffiers et son jardin avec sa piscine naturelle qui crée un cadre unique et magique invitant à la contemplation et à la reconnexion avec soi et la nature.
Le jardin
Un jardin agrémenté d’un bassin à filtration naturelle ou l’eau claire offre la fraicheur et les sensations d’une baignade en rivière et le doux murmure de la cascade berce les instants de repos invitant à la détente et à la contemplation. Le pool house spacieux et lumineux, complète cet écrin parfait pour les séances de yoga et les moments de partage conviviaux.
Les chambes
L’hébergement composé de chambres partagées et confortable est réparti en 3 gîtes indépendants offrant à chacun son espace privatif et la possibilité de savourer pleinement la vie en extérieur au milieu des oliviers. Chaque gîte, décoré avec soin, crée une ambiance accueillante et apaisante pour que votre séjour soit des plus agréable.
Les repas
Tisanes et fruits frais sont à disposition tout au long de la journée
Repas en pension complète servi au gite ou au pool house.
Cuisine végétarienne maison saine et gourmande mettant à l’honneur les saveurs de la région et les produits de saison.
Programme
15h00 -16h00 Accueil, installation, découverte du lieu
16h30 -18h30 Cercle d’ouverture, intention et pratique douce d’ancrage
19h30 Repas convivial, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00 -10h30 Yoga dynamique, énergie solaire
11h00 Brunch sain et gourmand
13h00 -16h00 Découverte des Côtes du Rhône, dégustation de vin, visite de la région, ou farniente autour de la piscine naturelle
17h30 -19h00 Yoga restauratif, énergie lunaire
19h30 Repas, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00 -10h30 Yoga dynamique, énergie subtile
11h00 -13h00 : Marché de Ste Cécile des Vignes, découvertes locales ou détente
14h00 Brunch, temps libre, soins individuels possibles
17h30 -19h00 Yoga, énergie d’intégration
19h30 Repas, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00 – 10h30 Yoga, énergie fluide, méditation de clôture, cercle de partage et intégration des intentions
11h00 Brunch
12h00 Dégustation de miel local
13h00 Fin officielle du séjour
15h00 Accueil, visite de la maison
16h30-18h30 Informations, cours de yoga
19h30 Repas, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00-10h30 Cours de yoga
11h00 Brunch, temps libre
14h00-16h00 Dégustation de vin, visite de la région ou farniente autour de la piscine naturelle
17h30-19h00 Cours de yoga
19h30 Repas, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00-10h30 Cours de yoga
11h00 Brunch, temps libre
14h00-16h00 : Visite de la région ou farniente autour de la piscine naturelle
17h30-19h00 Cours de yoga
19h30 Repas, soirée libre
8h30 Réveil en douceur, tisane et fruits
9h00- 10h30 cours de yoga et clôture
11h00 Brunch
12h00 Fin officielle du week-end yoga
Programme
Le Prix
Le prix : Séjour Yoga à l’Étang des Cigales du 10 au 13 septembre : CHF 845.-
Dans le cadre de cette offre exclusive, le nombre de participants est limité à 6 personnes max et les inscriptions validées par ordre d’arrivée.
Les éventuelles annulations seront remboursées par des bons de séjour à réutiliser auprès de Satcitananda.
Possibilité de prolonger le séjour à l’Étang des Cigales (avant ou après).
L’hébergement en chambres partagées
Les tisanes et les repas en pension complète
2 cours de yoga par jour de 90 min chacun
L’accès à la piscine naturelle et aux jardins
L’éventuel trajet depuis la gare routière d’Orange ou la gare TGV d’Avignon jusqu’à l’Étang des Cigales
Le voyage en voiture ou en train (à effectuer de manière individuelle)
Les éventuels déplacements dans la région
Les dépenses personnelles (ex. boissons, souvenirs)
